Cosa contiene Tarassac Slim

L'elenco completo e vincolante è quello riportato sulla confezione, con gli apporti per dose. Qui spieghiamo i principali e cosa si può ragionevolmente dire.

Gli ingredienti

Tarassaco
Taraxacum officinale
L'ingrediente che dà il nome al prodotto. Azione diuretica blanda e uso tradizionale come amaro digestivo. Porta con sé le controindicazioni principali: calcoli biliari, allergia alle Asteraceae, interazione con diuretici e litio.
BromelinaÈ un gruppo di enzimi estratti dall'ananas, usato per l'azione sulle proteine e studiato in ambito digestivo e antinfiammatorio. Attenzione: può aumentare l'effetto degli anticoagulanti, e chi è allergico all'ananas o al lattice può reagire.
CarciofoAltra pianta di tradizione erboristica, con azione sulla funzione digestiva e biliare. Stesse cautele del tarassaco in caso di problemi alle vie biliari, ed è anch'esso una Asteracea.
Cardo marianoPianta di lunga tradizione d'uso, presente in molte formulazioni per il fegato. Anch'essa una Asteracea: chi è allergico a questa famiglia deve saperlo.

Tre di questi ingredienti appartengono alla stessa famiglia botanica.

Tarassaco, carciofo e cardo mariano sono tutte Asteraceae. Per chi è allergico a questa famiglia — camomilla, ambrosia, calendula, arnica — la concentrazione di piante affini in un solo prodotto è un motivo di attenzione in più, non di meno. Va letta l'etichetta prima di comprare.

Come si legge l'etichetta di un integratore

1

Gli apporti per dose giornaliera

È l'unico dato confrontabile. «Contiene tarassaco» non dice quanto.

2

La parte di pianta usata

Radice, foglia, fusto: cambiano la composizione e l'azione.

3

Il titolo dell'estratto

Un estratto titolato dichiara la percentuale del componente di riferimento. Senza, il numero di milligrammi dice poco.

4

Le avvertenze e gli allergeni

Su un prodotto con Asteraceae e bromelina devono esserci.

Gli integratori in Italia sono notificati al Ministero della Salute e il registro è pubblico: chiunque può consultarlo. La notifica però non è un'approvazione e non certifica l'efficacia: attesta che il prodotto è in regola con l'obbligo di comunicazione.

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